禁煙パイポ

吸わない人が吸う人の近くに行くと悪臭として感じます。


タバコの煙自体は強烈な悪臭で猛毒ですから本来であれば、嗅げば吐き気がするほどの悪臭と刺激です、それをを美味しいと感じるほどの脳内覚醒は凄い事です。



禁煙を始める時に大事な事は何々の為に禁煙を成功させるのだといった目的意識や、逆に禁煙を失敗したら何々だから困るのだといった失敗リスクを用意しておく事が重要です。



タバコを吸うと、ニコチンは肺から心臓を経由してわずか４秒で脳に達するそうです。
脳に入るとニコチンは脳の働きを変えてしまい、いつの間にか依存症になります。
女性のほうが男性よりニコチン依存になりやすく「ＤＲＤ２遺伝子Ａ２型」という遺伝子を持つ人は、持たない人に比べるとタバコが習慣になりやすく、この遺伝子による習慣的喫煙者になりやすい危険度は男性が3.2倍であるのに対して女性は7.6倍であるという報告もあります。

美しさを求めて美容整形する人も増えていますが禁煙はお金のかからない美容整形です。
だまされたと思って是非あなたも禁煙にチャレンジしてみて下さい。
鏡を見る度に嬉しい発見がきっとありますよ。



禁煙してる時負けそうになったら『あ～苦しい、いつまでこのイライラが続くんだ、タバコ』などと思わずに『禁煙しようとしている自分は最高に素晴らしい！頑張っててエライぞ！カッコいい！超Coolだ！』と思ってみて下さい。
脳はツライ事が嫌い（ツライ事は止めたくなる）脳は楽しい事が好き（楽しい事は続けたくなる）ですから！

妊娠中に喫煙してるとその出生児が成人後に暴力的犯罪を犯しやすいという報告もあります。
妊娠後期に母親が喫煙していると、その子が大きくなった時に暴力的犯罪を犯して逮捕される確率が高くなるというショッキングなデータもあります。
妊婦のタバコが暴力的な子供を作るというのは恐ろしいことです。



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