禁煙パイポ

タバコは麻薬等に比較しても圧倒的な中毒性を持っています。
「もう一度、タバコを吸いたい」という意識がとっても強いのです。

喫煙者の妊娠した場合の流産率は非喫煙者より高くなります。
たばこを吸っている身体は猛毒を対外に出したいと必死で働き、時に発癌を起こしています。
しかし悲しいかな人間の身体は「脳」で動いている関係から、それら正しい状態「息苦しい」「肺が痛い」「猛毒で吐き気がする」等の情報はクリアされニコチンが充填されて中毒状態が維持された事を「気持ちよい」と認識します。

禁煙をする時に誰しも未体験の強烈なノコチンの枯れを感じるのを緩やかにするのがニコチンパッチです。



タバコを吸うと、ニコチンは肺から心臓を経由してわずか４秒で脳に達するそうです。
脳に入るとニコチンは脳の働きを変えてしまい、いつの間にか依存症になります。
女性のほうが男性よりニコチン依存になりやすく「ＤＲＤ２遺伝子Ａ２型」という遺伝子を持つ人は、持たない人に比べるとタバコが習慣になりやすく、この遺伝子による習慣的喫煙者になりやすい危険度は男性が3.2倍であるのに対して女性は7.6倍であるという報告もあります。



タバコを吸うとニコチンが血管を収縮させ血流が悪くなり老化を早めます、またタバコ１本吸うとビタミンＣが２５ｍｇ失われることは有名ですよね。
禁煙はどんな高級な化粧品よりも効果がありますよ！
禁煙はお金のかからない最高の美容方法です。



ヘビースモーカーの人はタバコをやめたいと思っていない事が禁煙できない一番重大な問題になっている事が多いと思います。
ですから本人がやめたいと思える事さえ出来れば実は絶対に止める事が出来ます。

妊娠中に母親が喫煙してるとその子供の知能指数が４～５歳児で１５点、６～７歳で１９点も低下するのです。
ニコチンは子供の脳の正常な発達を妨げます。
もちろんお母さんの喫煙だけでなくお父さんの喫煙も問題になります。



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本当にこのタバコには人生を豊かにし、貴方の人生を謳歌する為の要素があるのでしょうか？

タバコを吸って落ち着くと思っていても脳内はリラックスしていません。


タバコを吸う事で健康を害するという事は誰でも理解してきています。
栄養の成分に関しても特異な動きを見せます、それはビタミンＣに対してが知られ、1本を吸うごとに体内のビタミンＣを20ミリ～30ミリを破壊すると言われます。



禁煙を始める前に行うべき事があります。
禁煙する為の決意を固く持つという事と禁煙最中の環境を整えるという事です。



タバコが止められない原因には身体的依存（ニコチン依存）の他に心理的依存があります。
心理的依存とは喫煙者の長年の習慣や癖記憶によってタバコを吸いたくなることです。
コーヒーとタバコ・お酒とたばこというように喫煙時のパターンが習慣化されているのです。
そんな時は出来るだけその習慣を避けるようにしましょう。



タバコの害がより深刻なのはタバコを吸ってる本人だけでなくタバコを全く吸わない周りの人達にも害が及んでいく「受動喫煙」の恐ろしさがあるからです。
愛する家族や周りの友人達の健康を損なってるとしたらそれでもあなたは自分の喫煙権を主張できますか？
好きなだけタバコを吸う権利はあっても所かまわず吐き出す権利はないのです。

意思のみによる禁煙でも構わないでしょうが意思のみによる禁煙の成功率は3%～8%1桁台というデータがありますのでもし意思のみで禁煙を開始して失敗してもあたりまえの事と思いあきらめずすぐに次の禁煙方法を試して下さい。
やめれるか不安があるかもしれませんが止めたいと思っているなら必ず止められます。

タバコを吸ってるお母さんの母乳は非喫煙者のお母さんと比べるとビタミンＣは半分ビタミンＥも８割程度で栄養が少なく毒(ニコチン)入りお乳を飲まされる赤ちゃんは悪いことずくめです。
可愛い我が子の健康と幸せのためにもタバコは止めましょう。





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